黑枣柠檬蜜
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黑枣富含碳水化合物、膳食纤维、脂肪、果胶和蛋白质等营养物质，能补中益气，养胃健脾，含有磷钙铁等微量元素 经常食用对女人而言还有美颜的功效！
用料
| 黑枣 | 550克 |
| 柠檬 | 1个 |
| 农夫山泉矿泉水 | 550克 |
| 糖 | 70克（冰糖也可以） |
| 蜂蜜 | 50克 |
黑枣柠檬蜜的做法
准备食材（柠檬打皮备用）
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黑枣洗干净放蒸锅里蒸30分钟
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把矿泉水和糖倒入锅中煮开
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加入柠檬片继续煮至汤汁变色
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蒸好的枣放入锅中继续煮至汤汁粘稠变干
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盛入容器里放入蜂蜜
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完成✅稍凉后放入冰箱保存即可（每天可以吃几个）
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