菠萝干🍍🍍🍍

功效作用

菠萝，原产美洲热带地区，现中国福建、广东、海南、广西、云南皆有栽培。其酸甜多汁，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质。不仅能清热解暑、生津止渴、利小便，其大量的纤维素，还能促进肠胃蠕动，防止便秘。

用料  

菠萝干🍍🍍🍍的做法  

1. 新鲜大菠萝🍍（追求完美可以用凤梨）

2. 菠萝切片，大概两个硬币的厚度，这样果干会很有嚼劲，当然口感可以自己决定，喜欢硬一点的可以时间稍微长一些，可以泡水喝

3. 不要重叠摆放

4. 厚度：3～5毫米
   时间：10小时
   口感会少软一些，适合直接吃当零食，软软的且有嚼劲

5. 无添加   无防腐剂   自制健康零食    天然原风味，浓郁美味，自制无添加，告别防腐剂，时间随心定制，🎉🎉🎉