水果酸奶,助消化
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用料
酸奶 | 180克 |
葡萄🍇、香蕉🍌、火龙果、芒果🥭木瓜、等均可 | 什么水果都行,只要自己喜欢的都可以 |
水果酸奶,助消化的做法
将原味酸奶倒入搅拌杯中。
洗好葡萄🍇若干粒~,同时放入搅拌杯中,不用放任何东西,注意:只有酸奶+葡萄🍇~(不用放糖,和蜂蜜,我只放了这两样)
打开搅拌机两秒钟,就这样了!一杯口味清新,不另外添加任何糖份的水果酸奶就完成了。饭后来一杯助消化哟~亲们可以试试自己喜欢的的任何水果🥭🍑🍌🍍🍐🍉
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