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时令汤水《排毒养颜抗氧化》

来源:菜肴屋 阅读:6.26K 次
时令汤水《排毒养颜抗氧化》的做法步骤图

这是一款清润的汤水,滋补养颜,毕竟健康美丽是从体内开始😊,纤体瘦身时期经常喝一大碗汤和汤渣非常有饱腹感,暖胃。纤维极高、帮助消化、催进肠胃蠕动,健胃、清热解毒、美容养颜、抗氧化的功效……💃🏻💃🏻

用料  

新鲜红菜头 半个
胡萝卜🥕 半根
苹果🍎 半个
玉米🌽 半根
番茄🍅 一个
土豆🥔 一个(小的)
西芹 一根(可加可不加)
生姜 三片
少许

时令汤水《排毒养颜抗氧化》的做法  

  1. 所有材料洗净切块

    时令汤水《排毒养颜抗氧化》的做法步骤图 第2张
  2. 将所有材料放入锅中大火烧开转小火煮一个钟后关火加盐。

    时令汤水《排毒养颜抗氧化》的做法步骤图 第3张
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