金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）
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金枪鱼含有能清血的DHA，又可以帮助排出老废物质。豆泡（油豆腐）具备防止老化，恢复疲劳，增强体力等作用！意大利面含有丰富蛋白质，维生素，膳食纤维，铁，钾等成分！饱腹感强！一定要煮烂！不要弹牙！
用料
| 金枪鱼 | 20克 |
| 意面 | 20克 |
| 胡萝卜 | 20克 |
| 豆泡（油豆腐） | 20克 |
| 油菜心 | 10克 |
金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法
备料喽
![金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第2张]( "金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第2张")
所有东西切切切
![金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第3张]( "金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第3张")
意面也难逃断胳膊断腿，我切切切
![金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第4张]( "金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第4张")
油豆腐（豆泡）营养成分介绍
![金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第5张]( "金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第5张")
本来摆盘时候有冻豆腐的，后来一查书，说不让多吃，一想这餐里还有油豆泡呢，都是豆制品，算了还是把冻豆腐去掉吧。
![金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第6张]( "金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第6张")
意面一定要煮烂
![金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第7张]( "金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第7张")
先煮意面，软了再放豆泡，胡萝卜，鱼，小油菜
![金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第8张]( "金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第8张")
吧唧吧唧
![金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第9张]( "金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第9张")
吃好了的状态。。。
![金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第10张]( "金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第10张")
。。。
![金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第11张]( "金枪鱼油豆腐意面（狗狗鲜食）的做法步骤图 第11张")
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