苹果山楂茶
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使出浑身解数要度过一个舒适的夏天,炎热又没胃口,可是又饿……那就试试苹果🍎山楂茶吧!简单快手,成本比一杯喜茶的价格便宜多了
苹果🍎美容养颜:
苹果中的维生素C、E和B族含量都很高,这些维生素对组织皮肤氧化和清除自由基对皮肤的伤害特别重要,还能美白、嫩化皮肤和缓解皮肤粗糙等问题
山楂促进消化:
山楂含维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸,口服能增加胃中消化酶的分泌,所含蛋白酶、脂肪酸,可促进肉食分解消化。
用料
苹果 | 2个 |
山楂 | 适量 |
冰糖 | 20克 |
苹果山楂茶的做法
苹果,山楂
冰糖
苹果削皮后把它们都倒一起加入1500nl的水,养生壶煮30分钟即可!酸酸甜甜超好喝!
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