生酮，防弹椰浆热可可（附营养表）

喝不惯自制的防弹咖啡，但这个热可可，可可粉的味道很好的中和了油脂的腻，准备加入常备餐单了。

生酮减肥适用，可代替早餐。

营养表数据来自APP自带数据库，不保证绝对精确，仅供参考。

用料  

生酮，防弹椰浆热可可（附营养表）的做法  

1. 椰浆加热至沸腾后，加入黄油、椰子油、可可粉，搅拌均匀即可饮用。

2. 营养表一

3. 营养表二

小贴士

椰浆用coconut milk，不是椰树牌椰汁。

接受不了苦味的，可以适量加代糖。

正常饮食的厨友不要用啊，会长肉的。