提前的晚餐
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姑娘点了麻辣香锅，要藕，要千页豆腐
姑娘要去打滑梯，要求晚饭提前
儿子想吃面筋，被我忘了
用料
| 青笋 | 1棵 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 藕 | 1节 |
| 鱼丸儿系列 | 半斤 |
| 豆制品 | 半斤 |
| 千页豆腐 | 3块 |
| 木耳 | 10朵 |
| 粉条 | 半把 |
| 西红柿 | 2个 |
| 金针菇 | 1把 |
提前的晚餐的做法
量之大，一盆放不下
![提前的晚餐的做法步骤图，提前的晚餐怎么做好吃 第2张]( "提前的晚餐的做法步骤图，提前的晚餐怎么做好吃 第2张")
清爽蔬菜
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夏日美味，我还放冰箱里冰镇过
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杂粮饭，麻辣香锅的标配
大米小米秫米糯米糙米黑米三色藜麦大麦仁![提前的晚餐的做法步骤图，提前的晚餐怎么做好吃 第5张]( "提前的晚餐的做法步骤图，提前的晚餐怎么做好吃 第5张")
冬瓜肉丸汤，昨天的富裕
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全家福：营养丰富，颜色艳丽，汤饭齐全
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小贴士
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