绿茶烤肉
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用料
五花肉 | 250g |
绿茶 | 适量 |
生抽 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
蒜瓣 | 适量 |
生菜 | 适量 |
椒盐 | 适量 |
绿茶烤肉的做法
切成1.5毫米左右厚度的薄片。(可提前冷冻,待五花肉半解冻状态最易切薄片)取适量绿茶,用水温85度左右的水冲泡
待茶水自然冷却后,倒入五花肉肉片中腌制3—4个小时
将茶叶和茶水倒出,倒入适量生抽放入胡椒粉、椒盐、孜然粉、少许辣椒粉调匀
将肉片均匀摆入锅中调成烧烤模式煎制,将油煸出两面金黄后即可出锅
搭配生菜、蒜瓣或汁料食用
小贴士
切片——切薄片,易入味不腻口。
腌肉——腌制的时间要足,绿茶去油腻去腥味;其他调料提香提味。
煎制——将油煸出色泽金黄,香而不腻 。
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