记录两岁饮食十一

拖育中心几乎每天都有胡萝卜，所以家里都不买胡萝卜了

用料  

记录两岁饮食十一的做法  

1. 红枣核桃红糖馒头，包菜猪肉扁食

2. 包菜，鸡翅根，黑米白米饭

3. 粥，豆角板栗红烧肉，包菜，山药

4. 香芋黑米饭，猪心，猪肝，香菇白菜

5. 糖醋豆腐，菜心，鸡肉面

6. 甜椒茭白，鸡蛋，排骨，白心地瓜，米饭

7. 花生红豆汤圆，煎饺

8. 洋葱香菇牛肉酱拌面，青菜

9. 鸡胸肉，米饭，香菇甜椒茭白荷兰豆

10. 甜椒土豆丝，猪心，西兰花，红枣黑芝麻馒头

11. 番茄排骨莲藕，青菜，虾仁，豆腐，米饭

12. 杂粮粥，甜椒牛肉，青菜简单，莲藕

13. 闽北黑菜，鸡蛋，鸡胸肉，土豆，米饭

14. 苹果，猪骨肉，莲藕，青菜，南瓜小馒头