三款有颜美味的减脂气泡水!夏日必备!
来源:菜肴屋 阅读:1.83W 次
🍀🍀夏天到了🔥,大家如果想要变白变美变瘦都要多喝水🥛🥛!!!一天至少喝8杯!!!
如果普通的白开水让你没有坚持喝下去的动力,不如尝试一下今天推荐的这三款🈶颜美味的减脂气泡水!!!✨
冰凉爽口、好喝不胖,最重要的是做法简单,低脂低卡的同时营养还很丰富!
草莓🍓润肠通便,美白养颜;西瓜🍉利尿消肿,调节血压;黑枸杞延缓衰老,促进新陈代谢;搭配着饱腹感满满的气泡水,简直是夏日减脂最佳CP!💕
用料
西瓜 | 适量 |
草莓 | 适量 |
黑枸杞 | 适量 |
冰块 | 适量 |
薄荷叶 | 适量 |
三款有颜美味的减脂气泡水!夏日必备!的做法
草莓洗净切小块,放入杯中倒入少许白糖;捣出草莓汁加少许冰块;
用摩飞气泡果汁杯制作气泡水,倒入杯中,8分满即可;
西瓜切小块去籽,放入摩飞气泡果汁杯里榨汁备用;榨汁后可以过滤一下也可以不过滤,拿下榨汁盖放上气泡盖,加气后倒入杯中即可;
杯中放入黑枸杞,热水泡出颜色后放凉,然后过滤掉黑枸杞,倒入果汁杯,直接打气泡水;
杯中加冰块,倒入打好的黑枸杞气泡水,完成;
小贴士
这三款减脂气泡水最后都可以用薄荷叶🍀装饰一下。
怎么样,是不是真的超级简单,而且做完颜值超高!有了摩飞气泡果汁杯,以后不管是在家还是外出都能轻松喝到低脂低卡还美味的气泡水饮料啦!喜欢的赶紧做起来吧~✨
感谢@文幸子 提供的精美图片和食谱,超级赞!
#减肥减脂
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