恩妈咪食记
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3.21今日早餐:水果＋自制鸡蛋煎饼+自制肉松+小米粥儿童蛋白饮＋儿童营养素！均衡的营养不仅能使孩子的学习效率大大提高，还能增强孩子的免疫力和抵抗力，宝宝少生病，妈妈少担心！
用料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 面粉 | 适量 |
| 胡萝卜、洋葱、火腿、蔬菜等 | 可根据孩子喜好添加 |
恩妈咪食记的做法
取适量面粉放到碗内，加入鸡蛋和少许盐。
将所有蔬菜切丁，放入1中，加水搅拌。
锅里放入油，待锅热后倒入搅拌好的2。
双面煎至金黄即可。
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