适合男女老小饮用，清润，甘甜……不爱喝白开水的小朋友可以当水，做法简单
用料
茅根甘蔗汁的做法
把甘蔗洗净，切手掌长短，红萝卜切块，马蹄，茅根洗净放入大小适中的汤锅，冰糖一起放才能起清润作用
大火煲滚后20分钟，转中小火一个小时后关火，冷热都可以，随自己喜欢
加两颗冰粒也不错哦
小贴士
冰糖一起放才起清润作用，不然就变成老人家所说的湿热😏😏
