🌿解暑汤🍲
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炎热的夏天喝一碗加入了萝卜干的冬瓜汤,解暑又开胃,冬瓜还能消脂减肥,这道汤品用到的食材简单、易做,很适合上班族的美女帅哥们,有兴趣的朋友们请试试吧🤗
用料
冬瓜 | 400克 |
瘦肉未 | 40克 |
木鱼丸 | 几个(可以不放) |
鱼肉卷 | 几个(可以不放) |
干贝 | 十多粒(可以不放) |
萝卜干 | 20克 |
香菜 | 1-2根 |
盐 | 3克(随个人口味加入) |
水 | 800克(以上用量适合2-3个人食用) |
🌿解暑汤🍲的做法
这是所需的食材,冬瓜、萝卜干和香菜,先洗净并把冬瓜、萝卜干切片
把肉末放入水中搅拌均匀、放入干贝煮开,再加入冬瓜和木鱼丸和鱼肉卷一起煮,约十五分钟,放入盐和香菜,关火
清新爽口的冬瓜汤煮好了,加入萝卜干的冬瓜汤味道甘甜可口,还解暑,快来尝尝吧
小贴士
煮汤的水中加点瘦肉末,再加点干贝,味道更美,不喜欢干贝可不放,萝卜干是咸的,放入汤中的盐就要少放
没有干贝、木斗丸和鱼肉卷就不加,瘦肉末和冬瓜、萝卜干也可煮出一道清爽可口的汤品,有兴趣的朋友请试试吧
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