红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤
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放假为家人做一顿晚饭
用料
排骨 | 克 |
萝卜 | 根 |
枸杞 | 粒 |
姜 | 片 |
玉米 | 根 |
盐 | 克 |
黑米 | |
红枣 | |
红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤的做法
材料准备:玉米切块洗净;红萝卜洗净切开;葱姜蒜切开;红枣枸杞黑米花生仁泡好。
排骨焯水:冷水放入,至沸腾停火;过冷水,洗净。
另一锅开水。放入排骨,葱姜蒜大料等调味品。小火慢炖半小时。
添加其他材料。慢炖30分钟后,加入红枣枸杞黑米花生玉米,大火烧开后,小火慢炖1个小时。
只放盐。可少许料酒,酱油等调味品。
其他可按自己口味进行。
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