虾仁玉米鸡肉肠
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孩子又要吃外面的烤肠,但是不干净,自己做的干净又有营养,我没有放红曲粉,所以颜色不好看,想放的好朋友们可以放哦。
用料
鸡胸肉 | 350克 |
玉米粒 | 100克 |
大虾 | 50多只 |
盐 | 2勺 |
玉米淀粉 | 1大勺 |
小葱 | 4克 |
胡椒粉 | 3克 |
玉米油 | 20克 |
老抽 | 1勺半 |
绳子 | |
灌肠器 | 1个 |
猪肠衣 | |
虾仁玉米鸡肉肠的做法
准备材料。
大虾去壳去线,剁碎,鸡脯肉剁碎。
猪肠衣清水加白醋泡半小时。
剁好的鸡脯肉,虾仁放盆里,放白胡椒粉,淀粉,老抽,盐,玉米油,葱花,少量清水,搅拌均匀。
搅拌成这样。
把猪肠衣套在灌肠器上,打个结。
肉馅放入灌肠器内。
一点点挤着注入肠衣里,肠衣都注完以后再打死结。
绳子扎上,系上死结。
牙签在每个肠上扎几个小眼,煮的时候预防爆开。
挂起来放置一夜,摸起来表面不粘手就可以了。
蒸锅凉水和肠一起下锅里,小火800瓦,煮25分钟,出锅。
煮好了捞出,剪刀剪断绳子。
无添加,放心吃。
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