自制芋圆椰汁西米红豆沙
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用料
紫薯 | 1个 |
南瓜 | 1块 |
木薯粉 | 300克 |
椰汁 | 1罐 |
牛奶 | 250ml |
冰水 | 一碗 |
红豆 | 一把 |
西米 | 少量 |
自制芋圆椰汁西米红豆沙的做法
紫薯、南瓜切片
放入锅中蒸20分钟
紫薯碾成泥
南瓜碾成泥
加入木薯粉揉成面团,每次少加一点,分好几次加进去。按照面团的软硬判断还需不需要加木薯粉。
将面团搓成长条,切丁。
裹上木薯粉放入保鲜袋中,可放在冰箱冷冻。每次吃之前拿出适量解冻即可。
今天先拿出来一部分做芋圆椰汁西米露,剩下的冷冻,下次再吃。
芋圆煮到飘起来就好了,红豆煮成沙,牛奶和椰汁混合。西米煮20分钟没有白心用凉水过一遍就好了。
全程都没有加糖哦!自带一点紫薯南瓜和椰奶的甜味,淡淡的,超健康!
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