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> 断食日的家常做法,断食日的做法和步骤图解
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断食日
来源:菜肴屋
阅读:
2.81W 次
每周两天500卡内断食记录帖,目前早餐固定会吃的是
蒸
鸡胸60克、菠菜鸡
蛋汤
(
无油
)、全麦面包20-30克。再加点粗粮
碳水
一共200卡左右。
用料
菠菜
2把
断食日的做法
断食日全部轻加工
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/gly06j.html
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好吃
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断食日
#
断食
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