姐妹们，减肥也要多吃肉！空气炸锅版奥尔良蜜汁烤翅根来啦！

用料  

姐妹们，减肥也要多吃肉！空气炸锅版奥尔良蜜汁烤翅根来啦！的做法  

1. 准备若干鸡翅根
   当然，不是把鸡翅根直接放到空气炸锅里炸，只是为了给你们展示一下鸡翅根的量，要先腌制鸡翅根哦

2. 把鸡翅根用刀划几个口子，然后放入2勺料酒，3勺奥尔良粉，1勺蜂蜜，1勺孜然粉，半勺耗油，腌制两个小时

3. 将腌好的鸡翅根放入空气炸锅，180度15分钟，翻面刷料再烤10分钟即可

4. 美味出锅！