无油土豆饼
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不用油炸也可以满足口腹之欲，玉米面代替面包糠，无油 最大程度降低热量
用料
| 土豆 | 2个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 白洋葱 | 1/4个 |
| 肥牛卷 | 若干克 |
| 奶酪碎 | 若干克 |
| 玉米粒 | 若干克 |
| 玉米面 | 一盘 |
无油土豆饼的做法
原材料准备好：土豆蒸熟压泥，鸡蛋加研磨黑胡椒打散，洋葱切末，肥牛切碎
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热锅+洋葱末炒软+肥牛+一勺生抽炒熟
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土豆泥+玉米粒+洋葱肥牛抓均匀
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土豆泥包芝士碎，不加芝士的就直接捏成小饼的样子就好。
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裹一层蛋液
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再裹一层玉米面
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排排队摆摆好
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水波炉可乐饼炸物模式，烤箱的话中层上下火180度烤15-20分钟
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出锅+番茄酱、黄芥末酱，趁热趁脆吃
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无敌好吃！
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