七个月宝宝辅食，小米紫薯糊

今天开始更新宝宝七个月的辅食啦
宝宝六到七个月辅食主要以糊状为主。
紫薯富含多种营养元素，抗衰老，但是不能过多食用，容易腹胀。
小米易吸收，适合给宝宝添加

用料  

七个月宝宝辅食，小米紫薯糊的做法  

1. 两个紫薯去皮，用大的紫薯也可以，去皮后切一半就可以

2. 如图切块

3. 三分之一碗小米，用水淘一遍。

4. 加入破壁机，我一般都打两个大人份。一个宝宝份，宝妈照顾宝宝也需要营养。
   加入紫薯，小米以后，再加水到750毫升。
   点击米糊功能

5. 完成啦，凉成温的以后，也可以加入一勺子米粉，营养更全面哦

小贴士

七个月的宝宝辅食要逐渐给加每天到两顿，水果一餐，或者每天两餐，根据排便情况添加水果