宝宝辅食.鸡肉丸子
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用料
鸡蛋 | 1个 |
鸡腿肉 | 2只 |
胡萝卜 | 1/4根 |
青椒 | 1/4个 |
芝麻盐 | 适量 |
宝宝辅食.鸡肉丸子的做法
准备食材
分别切细丝,方便一会放料理机
鸡腿肉剔骨、去皮、去膜,切小块
把所有食材放料理机打碎
肉绒里加一个鸡蛋和少许芝麻盐,顺时针搅拌至鸡蛋完全到肉里
胡萝卜切薄片作底座,一手将搜攥成小团,另一手拿小勺休整一下放胡萝卜片上
锅中加水,开锅后蒸18分钟,关火先不要开锅盖,焖10分钟
鸡肉丸子做好咯
小贴士
1岁以上得宝宝可以吃盐了,不过每天的量要控制好哦
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