小儿健脾凉茶
来源:菜肴屋 阅读:2.03W 次
家里小屁孩很容易上火,零食吃多了热气上火是常有的事,特别是在广东的大夏天。找到这款儿童凉茶,可以清热降火,健脾胃,去暑热。儿子喝了口臭和眼屎消失了,胃口也变好了。加了点黄冰糖,很清甜。
煮起来也是很方便 :)
用料
淡竹叶 | 适量 |
麦冬 | 适量 |
陈皮 | 适量 |
甘草 | 适量 |
小儿健脾凉茶的做法
这款凉茶适合这些症状的儿童,2周岁以上哦
把材料放入锅中,加入水1碗半左右,大火煮开,转小火煮10-15分钟,煮成八分满左右,分2次喝
简单的小材料,效果还是挺不错的。
小贴士
儿童2周岁以上可以喝,每周喝2-3天左右。
2周岁喝的量不用多,多余的大人也是可以喝的。
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