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宝宝辅食之肉类冰格

来源:菜肴屋 阅读:1.32W 次
宝宝辅食之肉类冰格的做法步骤图

宝宝八个月了,吃的食物越来越丰富,每次给宝宝做辅食又要做肉又要做蔬菜水果的,比较麻烦,一次性把宝宝近期吃的肉类做熟冻成小方块,每顿吃的时候直接拿出来放到米粉里融化,简单又方便,每天还能吃不同的肉肉( ͡°  ʚ  ͡°)

用料  

牛肉 一块
三文鱼 一块
鳕鱼 一块

宝宝辅食之肉类冰格的做法  

  1. 牛肉切块煮熟,水开后大概煮十五至二十分钟,煮的过程可以放些葱姜去腥,滤去浮沫。煮熟的牛肉放辅食机里加入些水搅打成泥糊状。装入冰格冷冻。

  2. 三文鱼整片煮熟,水开后煮十五分钟即可,三文鱼肉比较嫩,可以直接用刀剁碎成沫,放入冰格里冷冻。

  3. 鳕鱼整块煮熟,水开后煮十五到二十分钟,用刀剁碎成沫,放入冰格冷冻。

  4. 同时做好几种食物时记得要洗净刀具和案板,防止相互污染串味儿

    宝宝辅食之肉类冰格的做法步骤图 第2张
  5. 冷冻一晚上后脱模,分装好继续冷冻起来,吃的时候拿一块出来直接加热或是与米粉一起冲开都可以,简单又方便,出门也能及时给宝宝添加肉类食物啦

    宝宝辅食之肉类冰格的做法步骤图 第3张
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