![宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图]( "宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图")
秋葵有助消化护肠胃的功效。秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于宝宝助消化
参考月龄8个月以上的宝宝
用料
宝宝辅食～秋葵蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
准备好食材
![宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第2张")
秋葵洗净，切成硬币厚的薄片。
![宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第3张")
鸡蛋打入碗中，加入鸡蛋，1.5倍的温开水，搅拌均匀。鸡蛋和水的比例是1:1.5。
![宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第4张")
将蛋液过滤到蒸碗中，这一步是为了过滤掉蛋液里面的浮沫，这样蒸出来更加平整，没有蜂窝。
![宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第5张")
放上秋葵片
![宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第6张")
盖上盖子，冷水上锅蒸十分钟，关火闷两分钟。
![宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第7张")
加一点核桃油，补钙健脑。
![宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第8张")
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![宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食～秋葵蒸蛋的做法步骤图 第9张")
