南瓜米粉条 7+宝宝辅食
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南瓜当中含有丰富的维生素A、维生素E,可以使宝宝改善机体的免疫力,对增强体质大有好处。南瓜所含有的β胡萝卜素,可由人体吸收转化为维生素A,另外南瓜所含有的β胡萝卜素还能够帮助脑垂体荷尔蒙的分泌正常,使宝宝的生长发育维持健康的状态。
南瓜能促进增长发育,南瓜含有大量的锌,参与人体核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质的固有成分,为人体生长发育的重要物质。
宝宝食用南瓜子对自身骨骼和大脑发育都是有好处的。
用料
贝贝南瓜 | 50克 |
米粉 | 15克 |
温水 | 30克 |
南瓜米粉条 7+宝宝辅食的做法
南瓜去皮去瓤切片蒸熟,倒入碗中用叉子压成细腻的泥。
加入米粉和温水搅拌均匀,装入裱花袋。
不粘锅最小火挤入南瓜米粉糊。
一面定型翻面烙至两面定型。
出锅,软糯香甜!
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