柠檬柚子茶的做法
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柠檬柚子茶具有美容养颜、减脂瘦身、排毒通便、提神醒脑等功效。但是外面购买的,添加剂又实在太多,抵不过吃货的心,所以就自己制作,实惠又健康。
用料
红柚 | 1个 |
柠檬 | 1个 |
冰糖 | 1块 |
蜂蜜 | 最后根据个人口味 |
柠檬柚子茶的做法的做法
柚子剥皮,留下一点黄色柚子皮,挨着柚子皮的白色部分刮掉,薄皮切丝;果肉分成小块。
柠檬切片。切好的丝,沸水煮五分钟,去苦味。
柚子皮丝、果肉放入锅中。
继续加入水,和冰糖。
小火煮开,晾凉。
晾凉后加入柠檬片搅拌,一起放入罐中。
密封放入冰箱冷藏保存。
想喝的时候,舀出一勺放入杯中。
加入开水搅拌即可享用。想要更美味可以加入蜂蜜,(温馨提示:加蜂蜜要用温水冲哦)
小贴士
1,白柚也可以,我选择红柚,是因为看起来颜色更好看,每天都能想起来喝。
2,果肉、柚子皮,粘的白色那部分要处理干净,否则会有苦味。
3,冰糖是起中和苦味的作用,避免晾凉后有苦味,适量加入。
4,柠檬切片,或者切成小块都行,方便搅拌即可。
4,自己制作,没有任何添加,建议3-7天饮用完毕。
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