【老人通便】黄瓜苹果汁

奶奶卧床 消化不是特别好
黄瓜+苹果榨汁来通便
每日都要吃点新鲜的蔬菜水果❤️

用料  

【老人通便】黄瓜苹果汁的做法  

1. 苹果🍎和黄瓜🥒削皮

2. 滚刀切块

3. 分批加入破壁机中每次加入适量温水

4. 榨一点放一点（破壁机小的缘故）

5. 甜度适中 即食