玉米须红糖茶
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鲜嫩的玉米饱腹感强.还富含粗纤维.镁.硒.维E维A等可抗氧化防哀老.多吃健康.而你知道吗煮玉米时被抛弃的玉米须竟是好东东呢.小小玉米须.功效真神奇！很多人还不知呢.能消除腰腹部的赘肉.红糖可补血.滋润皮肤.二者结合既能减肥瘦身.又能美容养颜.是爱美女性的滋补佳品。
用料
| 玉米须 | 60g |
| 红糖 | 1小块 |
| 水 | 适量.我用了1000毫升 |
玉米须红糖茶的做法
材料大合照
![玉米须红糖茶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "玉米须红糖茶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
把玉米须洗干净.加水煮开.慢火煮5分钟
![玉米须红糖茶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "玉米须红糖茶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入红糖再煮.待糖溶化..后放温热即可饮用。
![玉米须红糖茶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "玉米须红糖茶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
玉米须平时买多了也可晒干.备用呵.
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