蒸黑米糕(好吃不上火,新手100%成功)
朋友送来两包本地黑米让我补血的,拿来熬粥几次吃腻了,女儿又老是闹吃蛋糕,她有过敏性鼻炎,太热气多不敢给她吃烤的,拿来做个无添加的蒸蛋糕吧,哪知道第一次做味道也如此美味,4岁多的小屁孩居然吃了三块!【新手跟着步骤一起来做吧】
模具:6寸阳极活底蛋糕模(模具就地取材就好)
用料
鸡蛋 | 3个 |
白砂糖 | 45克 |
玉米油 | 10克 |
纯牛奶 | 100克 |
黑米粉 | 100克 |
糯米粉 | 20克 |
柠檬汁 | 5滴 |
蒸黑米糕(好吃不上火,新手100%成功)的做法
【材料】
糯米粉是超市买的,黑米粉是我自己用破壁机和打粉机反复打了几次,然后过筛的,吃起来也很细腻!
(嫌麻烦也可以去超市买现成的黑米粉)
【附个自己打粉方法】
1、黑米粒倒入50°左右的热水泡个把小时,能用拇指和食指把米粒掰断两节,我的黑米朋友送了蛮久,一直放冰箱冷藏层,感觉更容易泡软,然后盛出晾干备用(泡过后更利于粉碎)
2、晾干后的黑米,用料理机打粉,反复过筛打几次就比较细了,最后再过筛一遍备用
(我是上午泡米晾干留,下午做的)
❤️贴士❤️:水泡过再磨的米香味浓郁,比如说成品的糯米粉,水磨工艺的就特别香【油奶混合液】
100克纯牛奶➕10克玉米油混合充分搅拌一下【粉浆】
把100克黑米粉➕20克糯米粉筛入刚才做好的油奶混合液,左右打Z字搅拌,不要画圈,避免起筋,搅拌成粉浆【混合浆】
打三个鸡蛋,蛋白蛋黄分离,把蛋黄放入刚才的粉浆,也是打Z字搅拌,充分融合备用,接下来要打蛋白了!【打蛋白方法:工具是电动打蛋器】
1、蛋白必须打入无水无油的碗里,挤几滴新鲜柠檬进去(可用白醋代替,主要去腥,我自己比较喜欢柠檬的味道)
2、45克白糖在打的过程中分两次加入,直到捞起来起弯钩,蛋白就算打好了
3、这个时候可以开火烧开水了,水多放些,避免干锅
4、成品混合:用硅胶刮刀捞一勺蛋白放入混合浆,翻拌均匀,然后倒回装蛋白的盘,继续翻拌均匀(记住是翻拌,不是搅拌,主要避免消泡)蛋白和粉浆混合的翻拌方法附个视频如上
【蒸煮方式】
1、蛋白粉浆混合液翻拌均匀后,倒入6寸蛋糕胚模具,稍微轻轻震动下,主要是震掉些粉浆里的空气,水烧开后上锅蒸,为了避免蒸的过程中水进去,我盖了个碟子,然后盖上锅盖(没有蛋糕胚模具,可以用碗抹一点油也可以,也可用保鲜膜封口,但我觉得碟子盖卫生安全些)
2、中火蒸30分钟,闷10分钟,拿出来切开吃!好吃、简单、健康!一起动手吧!
我女儿兴奋极了,一定要拿糖果给黑米糕装扮,吃得非常有仪式感,说太好吃了,老母亲我看着也高兴,答应到时候再做个小米糕给她!
小贴士
第一次做的,步骤很详细了,不懂可以评论区再问