紫薯南瓜糊
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用料
| 果脯 | 若干（份量根据口感和喜好随意，果脯品种可选择梅类杏类，我用的是雪梅和木瓜干） |
| 紫薯 | 一个 |
| 南瓜 | 一份（分量与紫薯相当即可） |
| 葡萄干 | 一小把 |
| 坚果 | 若干（花生、开心果、杏仁等） |
| 白芝麻 | 少量 |
紫薯南瓜糊的做法
紫薯和南瓜一起上锅蒸熟
压成泥，我用的是擀面杖，还可以用专业的舂泥工具
加入果脯、葡萄干和坚果，同双泥充分搅拌混合～（借用上篇的图片，这一次其实可以不用分开搅拌，只用一个容器就ok）
兑入牛奶（或者豆浆、蜂蜜、咖啡）继续搅拌，有条件的这一步可以放入搅拌机，没条件的手工进行也可以。牛奶的分量不要超过100g，这样才有浓稠的质感～
装杯，在表面略加装饰点缀～
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