雪燕牛奶(美容养颜)
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听说一碗雪燕相当于七张还是九张面膜,反正很厉害,赶紧来试试🙃👇🏻
用料
雪燕 | 3颗 |
冰糖 | 适量 |
牛奶 | 250毫升 |
水 | 适量 |
雪燕牛奶(美容养颜)的做法
将3颗雪燕放碗里用冷水泡发12~18小时~
雪燕泡发后得一大碗,用滤网隔水反复冲洗干净,这是4人的分量~(一个人吃就放一颗雪燕)
锅里放适量的水加入冰糖(按个人口味)煮融化,再加入雪燕中小火🔥煮10分钟,再倒入一瓶250毫升的牛奶,煮开后关火盖上锅盖焖一下就可以开动啦,是不是很简单~😊
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