随心所欲版红枣桂圆花胶甜汤
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据说“花胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素”。
用料
花胶 | 2头 |
红枣 | 6颗 |
桂圆 | 10颗 |
黑枸杞 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
姜 | 适量 |
随心所欲版红枣桂圆花胶甜汤的做法
准备食材
除冰糖外,其它食材放入锅中,加入凉水,大火烧开,转小火炖1小时;然后放冰糖,再小火半小时。
出锅喽🤓
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