夏日清新蔬果juicy汁
来源：菜肴屋 阅读：3.09W 次
这两天上海格外闷热，早上用家中新鲜的食材做了一杯清新可口的蔬果汁，无意间做出了一杯健康轻食夏日特调，每样食材在料理机里碰撞融合，杯顶的淡奶油和蜂蜜让蔬果汁瞬间变得更加绵柔香甜。一杯下去神清气爽和油腻的自己说拜拜👋！
用料
| 牛油果🥑 | 半个 |
| 羽衣甘蓝 | 若干片 |
| 百香果 | 半个 |
| 市售原味酸奶 | 200ml |
| 牛奶 | 半杯 |
| 淡奶油 | 适量 |
| 蜂蜜 | 适量 |
夏日清新蔬果juicy汁的做法
把前五种食材放入料理机充分打汁搅拌30秒，装入公鸡杯，挤上淡奶油淋上蜂蜜。一杯清爽健康的夏日蔬果汁诞生！
![夏日清新蔬果juicy汁的做法步骤图 第2张]( "夏日清新蔬果juicy汁的做法步骤图 第2张")
小贴士
这款健康清爽的轻食蔬果汁非常适合健身运动的宝宝，想要更低的热量，不妨把牛奶换成脱脂酸奶，淡奶油和蜂蜜根据个人爱好减量！希望大家喜欢💕
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