夏日特供,可以带走的早餐——水果麦片罐头 Overnight oats
来源:菜肴屋 阅读:2.2W 次
早上总是起不来,不吃早餐又不行,所以今天这道水果麦片罐头,特别推荐给那些跟我一样又懒又爱吃的小伙伴,头一天晚上弄好,第二天早上带着吃就ok啦!
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用料
麦片 | 适量 |
酸奶、牛奶 | 适量 |
奇亚籽 | 适量 |
蓝莓果酱 | 少许 |
蓝莓、车厘子、芒果、柠檬等 | 适量 |
夏日特供,可以带走的早餐——水果麦片罐头 Overnight oats的做法
麦片、奇亚籽、酸奶、牛奶
倒入罐头底部;蓝莓、车厘子片、芒果片等水果,放在上面;
撒上柠檬皮屑
放入冰箱,第二天早上就可以吃啦。
配别的早餐吃也可以哦,冰冰爽爽,清香扑鼻,绵软嫩滑。
小贴士
水果麦片罐头煎蛋易做,放入自己喜爱的水果,做好后放入冰箱,第二天早上就可以吃啦,冰爽怡人,夏日技能,get!
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