果味奶昔

饱含维生素C，让你元气满满！

用料  

果味奶昔的做法  

1. 把水果切成小块，前提是去籽去蒂去皮（火龙果、草莓等的小籽可以不去，橘、橙去络）。之后把果块丢进搅拌杯。

2. 牛奶125克倒进搅拌杯。

3. 酸奶倒入搅拌杯。

4. 请开始搅拌。

5. 搅拌完成后倒出。享用。

小贴士

请尽快喝完，要不水果会氧化。
如果想凉快，材料中某一种可以放冰箱冷藏一段时间再做。
如果想要效果更佳，可以适量加入牛油果。