這杯喝下狠快就可以排毒了啦，哈哈⋯但真的很好喝。我這是兩杯量哦
用料
三果奶昔的做法
把三種水果去皮切塊，放進杯里再加一杯牛奶，然後用搅拌机搅一分鐘不到就可以了
出來就浓浓的一杯，因為我喜歡用來吃的
外一杯加多點牛奶再攪拌一下，這就大大的一杯可以用喝的了
小贴士
小蘋果就行了，而且奶昔要盡快喝完，不然蘋果會變黑哦！
