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【宝贝早餐100天不重样-6/100】海鲜蝴蝶面

来源:菜肴屋 阅读:1.98W 次
「宝贝早餐100天不重样-6/100」海鲜蝴蝶面的做法步骤图

用料  

即时鱼板🍥 1条
蟹肉棒 1根
鸡蛋 1个
黑木耳 1把
毛豆 1把
芹菜切粒 1根
肉丝 1把
蝴蝶面 100克

【宝贝早餐100天不重样-6/100】海鲜蝴蝶面的做法  

  1. 油热做鸡蛋饼盛出,将肉丝下锅炒,炒熟放芹菜粒、毛豆、黑木耳一起炒,放水煮,冷水将蝴蝶面下锅一起煮开,放盐,煮5分钟盛出之前将鱼板和蟹肉棒放入汤内,关火开吃。

    「宝贝早餐100天不重样-6/100」海鲜蝴蝶面的做法步骤图 第2张
  2. 放麻食,只有蟹肉棒、鱼板,没有蔬菜和鸡蛋不好吃。

    「宝贝早餐100天不重样-6/100」海鲜蝴蝶面的做法步骤图 第3张

小贴士

要鲜美,一定要荤素搭配,菌菇类的黑木耳也是可以起到提鲜的作用。

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