【宝贝早餐100天不重样-6/100】海鲜蝴蝶面
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用料
即时鱼板🍥 | 1条 |
蟹肉棒 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
黑木耳 | 1把 |
毛豆 | 1把 |
芹菜切粒 | 1根 |
肉丝 | 1把 |
蝴蝶面 | 100克 |
【宝贝早餐100天不重样-6/100】海鲜蝴蝶面的做法
油热做鸡蛋饼盛出,将肉丝下锅炒,炒熟放芹菜粒、毛豆、黑木耳一起炒,放水煮,冷水将蝴蝶面下锅一起煮开,放盐,煮5分钟盛出之前将鱼板和蟹肉棒放入汤内,关火开吃。
放麻食,只有蟹肉棒、鱼板,没有蔬菜和鸡蛋不好吃。
小贴士
要鲜美,一定要荤素搭配,菌菇类的黑木耳也是可以起到提鲜的作用。
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