隔夜吐司（降热量版本）
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![隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图]( "隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图")
很想尝试这个隔夜吐司
但原来的配方加入太多油糖
减脂期不敢碰
生吐司已经是最大的放纵了
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 脱脂牛奶 | 200克 |
| 水果 | 蓝莓 草莓 |
| 自制无糖酸奶 | 适量 |
| 生吐司 | 130G |
隔夜吐司（降热量版本）的做法
两个鸡蛋+脱脂牛奶打散
![隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第2张]( "隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第2张")
将生吐司切成厚片放入 充分吸收蛋液
![隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第3张]( "隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第3张")
密封 放入冰箱冷藏一夜
![隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第4张]( "隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第4张")
早上烤箱预热 上下火200度 降昨天冰箱的取出放入 20分钟
![隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第5张]( "隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第5张")
没吸收的蛋液口感和布丁很像
![隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第6张]( "隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第6张")
加上自己做的酸奶 加上水果洒上少许椰蓉（可不加）就可以吃啦
![隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第7张]( "隔夜吐司（降热量版本）的做法步骤图 第7张")
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