小学生早餐天天不重样

先传了200多道早餐，大家不知道早上做什么的时候可以借鉴。主要给儿子做，当然也方便自己跟老公吃啦~感觉早饭是一天中很重要的饭啊，早吃好啊，吃好就会开心啊。开心^_^
其中经常出现的就是米糊，豆浆。我主要用，糙米，黑米，小米，燕麦，紫米，薏米，红豆，黄豆，绿豆，黑豆，红枣，枸杞，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，紫薯，红薯，胡萝卜，山药，南瓜作为食材，破壁机提前晚上泡进去，预约模式，早上就可以直接喝。很方便。
已经尽量的搭配了，当然碳水有点多，男孩子这个年纪非常能吃，比我跟他爸吃的多~😃

用料  

小学生早餐天天不重样的做法  

1. 煎蛋，西瓜🍉面包，炸鸡排

2. 手抓饼跟火腿烤的（可自己搜索菜谱）

3. 西葫芦鸡蛋馅饺子皮版蒸饺，（可自己搜索菜谱）

4. 肉酱面（可自己搜索菜谱）

5. 三角寿司，鸡翅。放了肉松，海苔碎，沙拉酱

6. 豆沙包，火腿，玉米，蒸蛋

7. 西红柿鸡蛋的蝴蝶面

8. 菠菜饼炸鸡块

9. 馄饨皮版口袋饼（可自己搜索菜谱）

10. 三明治

11. 老潼关肉夹馍饼皮，中间加的鸡丝炒圆葱

12. 饭包

13. 猪肉圆葱馅饼，手抓饼皮版

14. 蛋液馒头干

15. 番茄大虾意面

16. 在菜谱里看到了，很漂亮的创意

17. 黄瓜鸡蛋木耳蒸包，饺子皮版

18. 圆葱胡萝卜猪肉卤面

19. 馄饨皮版锅贴

20. 火腿蛋饼

21. 蔬菜饭团

22. 肉夹馍卤蛋

23. 牛油果面包，拌蛋

24. 饺子皮版韭菜盒子。（可自己搜索菜谱）

25. 葱油面

26. 手抓饼

27. 香肠可颂，手抓皮版（可自己搜索菜谱）

28. 厚蛋烧

29. 寿司

30. 牛排煎蛋烤面包

31. 西红柿疙瘩汤

32. 蛋挞，菜挞（可自己搜索菜谱）

33. 牛肉面

34. 胡萝卜蛋饼

35. 馄饨

36. 鸡翅

37. 馒头干夹蛋

38. 烧麦

39. 烤冷面

40. 香葱蛋饼

41. 炸酱面

42. 烤面包

43. 蛋炒饭

44. 煎饼果子

45. 胡萝卜土豆蛋饼

46. 韭菜鸡蛋包

47. 三明治

48. 手抓饼

49. 小包子

50. 煎饺子

51. 油条豆浆

52. 煮饺子（虾仁韭菜肉）

53. 白菜面条

54. 面包里面夹了鸡蛋生菜

55. 蛋液面包，鳕鱼

56. 西红柿鸡蛋虾皮面

57. 牛肉面

58. 拉面说

59. 汉堡包

60. 炒面

61. 紫米米糊，筋饼，感觉筋饼可以包一切菜都挺好吃的，这次是猪头肉切丁，不辣辣椒切丁。放酱油蚝油翻炒均匀。做馅料，包上就好啦~

62. 将腌制好的奥尔良鸡胸肉丁，玉米，豌豆，圆葱，加油炒制八成熟，包进手抓饼，用电饼铛压熟。奥尔良鸡肉饼就好了。

63. 牛肉丁什锦炒饭，加了牛肉丁，胡萝卜，黄瓜，鸡蛋。

64. 胡萝卜蛋饼。用模具做成了⭐形状哦。

65. 模具。可以把两片面包压成卡通形象的，中间就可以任意加喜欢的东西。我加的火腿炒蛋。

66. 午餐肉饭团。具体制作方法可以搜一下菜谱啦。

67. 一片面包，一个煎蛋，一片生菜，最后炸一块鸡排~挤点番茄沙拉酱搞定~

68. 猪肉白菜馅抱蛋馄饨~具体可搜索菜谱

69. 番茄肥牛面。

70. 煎蛋培根面包

71. 圣诞节反而做了很中式的养生早饭。蒸了糯叽叽玉米，甜丝丝南瓜。软糯糯的地瓜~配了一个鸡丝炒白菜解腻。想来想去的又把仅剩的两颗歪瓜裂枣草莓，一颗做了雪人⛄ 凑了一个圣诞树🎄 也算中西合璧了哈哈😄

72. 热汤面~煎了蛋跟午餐肉放在上面。

73. 丸子，五香小饼，鸡腿，鸡蛋

74. 调了一个韭菜鸡蛋馅，大虾扒皮洗净，饺子皮擀大擀圆，把虾仁放在最下面，再放馅，包成包子，倒扣过来，水开蒸十分钟。超级鲜。

75. 奥尔良鸡腿肉，烤熟。煎蛋面包生菜~

76. 胡萝卜，娃娃菜，火腿，芝士年糕。加了番茄酱，蒜蓉酱。炒制。

77. 火腿鸡蛋葱花饼。小面包。

78. 东北菜包饭+皮蛋瘦肉粥

79. 螺蛳粉

80. 成品的杂粮煎饼。炒了一个辣椒火腿，一个辣椒肥肠。用煎饼包起来。切开。

81. 春卷皮卷各种菜，我卷的黄瓜，鸡蛋，虾仁，蟹肉棒，胡萝卜，生菜，火腿。

82. 抖音最近很火的荷包蛋焖面，我加了土豆跟胡萝卜丁。

83. 剩米饭加鸡蛋葱花搅匀，摊成米饼。切出形状。炸鸡块。不过有一说一，这个米饼不好吃哦~很干~米饭那么多好吃的法子，这个还是不要尝试了

84. 鸡蛋三明治+烤肠

85. 芹菜锅贴~

86. 番茄土豆粉（番茄底料，鹌鹑蛋，丸子，香菇，油菜）+自制柠檬百香果蜂蜜水

87. 包子~

88. 用手抓饼做的酱香饼。

89. 西葫芦蛋饼。

90. 炒面

91. 牛仔骨，意面~
    嘿嘿，暂更到这里哦~大宝放寒假了~
    主要重心要放二宝的辅食上了哦~

92. 三明治里放了荷包蛋，生菜，煮熟去皮的大虾~然后做了个花生红枣米糊~

93. 猪油拌面~（面单独煮熟过凉，锅内放猪油，下肉沫，炒熟放圆葱颗粒，酱油，盐，糖，蚝油，把面放进去拌匀就好了。）

94. 手抓饼打底，撒上玉米，青豆，胡萝卜粒，再就是培根跟芝士。烤箱200度烤20分钟。

95. 做了个京酱肉丝，包在用饺子皮做的小饼里，加了点黄瓜。

96. 煎蛋三明治，加了鸡蛋，黄瓜，火腿片，牛排。生菜。

97. 皮蛋瘦肉粥+手抓饼

98. 火腿鸡蛋葱花饼

99. 饭团上面加了炒的蒜蓉虾

100. 土豆胡萝卜肉丁做的卤子

101. 简单的烤鸡翅，煎蛋。肉松小贝

102. 白菜肉锅贴

103. 炒馒头粒。加了一点火腿，小葱。鸡蛋，还有生菜。

104. 芹菜肉馄饨。特意把馄饨包成小小的。叫小金鱼馄饨，具体包法可以自己搜索。这样馄饨会熟的更快，更鲜嫩。感觉比大个的好吃呢。我家老二也喜欢吃小的。

105. 放了虾仁，玉米，青豆，胡萝卜，鸡蛋，火腿的蛋炒饭。

106. 超简单的早饭，水煮蛋，玉米，奥尔良饼（哈哈是我买的成袋的，不过没有自己做的新鲜好吃哦）

107. 放了奥尔良鸡胸肉+鸡蛋+生菜+黄瓜+西红柿

108. 今天做了花朵寿司，大家可搜高颜值的花朵寿司就能找到做法啦～

109. 我家的破壁机都是提前预约的，然后我老公不知道怎么去厨房碰到我的破壁机线，给我断电啦……然后早上抓紧做了菠菜鸡蛋汤补救了下。（不喜欢喝清汤，所以加了很多面，就是这样浓稠的样子了）用做香肠可颂那个法子，手抓饼卷了培根。烤出来也特别酥脆好吃~

110. 炒的鸡蛋酱卤子。鸡蛋酱就是鸡蛋打散热锅下油鸡蛋。炒散加甜面酱蚝油糖盐水炒成的。放点黄瓜丝火腿丝会更好吃。

111. 又做了肉夹馍卤蛋。讲真我的肉夹馍做的越来越好吃啦~肉酥烂又香，嘿嘿

112. 生菜包饭。具体就一个碗，十字交叉铺上保鲜膜。铺上生菜，我放了煎蛋，大虾，米饭，火腿，牛肉。沙拉酱。最后用保鲜膜卷起来。

113. 这个有点省事啦。买的现成的牛肉饼，第二天用油煎了，很酥脆

114. 因为我家宝喜欢牛肉面，所以我特地买了个牛肉面汤料。

115. 意面牛排煎蛋

116. 萝卜疙瘩汤。萝卜切丝。用虾皮葱花炝锅。加萝卜丝炒下，添水，水开后放入疙瘩，煮的差不多了，打鸡蛋。我是直接往锅里打鸡蛋的，打进去之后，快速搅散，这样就会出现蛋清蛋黄分离的蛋。我特别喜欢这样吃，哈哈。味道吗很好吃的，又萝卜丝甜甜的味道，还有虾皮香香的味。好吃好吃。配了甜蒜跟泡菜。儿子要求的。

117. 葱花蛋饼。放了很多核桃的核桃米糊。

118. 饺子皮擀大，黄瓜木耳鸡蛋调馅，包进去，扣过来，电饼铛刷一点油煎熟。

119. 简简单单

120. 油炸满头汗+葱花虾皮炒蛋

121. 黄瓜培根炒饭，炒培根黄瓜的时候，可以加一点酱油蚝油调味~超级好吃

122. 手抓饼，摊熟，卷黄瓜丝，鸡蛋，烤肠，鸡排，用保鲜膜卷起来，再放到好看的纸里面。

123. 番茄牛肉+鱼丸。放到煮好的蝴蝶面上。

124. 这个简单喽，蒸紫薯，蜜薯，玉米，煮鸡蛋。红枣花生米糊。配了些小咸菜，跟黄瓜拌菜。

125. 鸡蛋卷+面包片简易披萨+烤肠

126. 杂粮包，炒了一个青椒葱花鸡蛋火腿。放在里面。

127. 买的现成的冷冻小笼包，哈哈偷懒了偷懒了

128. 没技术含量的螺蛳粉，放了点生菜球。鸡蛋。丸子，火腿

129. 调了个韭菜肉馅料。饺子皮包的玫瑰花饺子。调了个老干妈蘸料。

130. 做了荷包蛋萝卜汤，挺好喝的。建议可以做一下。

131. 海鲜粥~好喝哎~

132. 甜豆浆加油条

133. 哦哦哦，我的桌布换回去了，就是那款桌布太暗了，不好看。拍东西也不看。忍了几个月实在受不了了。哈哈😄换这个太舒坦了。鸡汤米线？

134. 菠萝炒饭

135. 鱼松粉，做了肉松夹心寿司。配西红柿鸡蛋汤

136. 青椒猪头肉卷饼

137. 烤冷面，我的做法就是，先把冷面减开。其余步骤一样，这样会比较方便入味

138. 大葱猪肉生煎

139. 偷懒了

140. 肥肠面。
     我用了之前熬大骨头时候冻起来的骨汤。因为骨汤本身在熬的过程中，加了很多调料，所以汤是灰常好喝啦~买的卤好的肥肠。郫县豆瓣炒出红油葱姜蒜爆香加肥肠，放点酱油蚝油，放入骨汤。浇到煮好过凉的面条上。好吃好吃

141. 我这次买的蛋挞皮很便宜，比平时便宜一半，但是烤出来完全没有型，起酥也差了很多。不过还好榴莲好吃，哈哈。榴莲酥。

142. 黄瓜蛋饼。

143. 肉松火腿酥，手抓饼版

144. 肉松夹心寿司。粉色是用了鱼松粉。

145. 青椒猪头肉卷饼。超好吃。

146. 海苔包饭。放了紫米饭，煎蛋，火腿，生菜。煎了个鸡胸肉。

147. 猪肉香菇炸酱面

148. 鲅鱼蒸饺

149. 炸春卷+地瓜饭

150. 小米南瓜粥加牛肉饼

151. 蛋包饭

152. 丝瓜荷包蛋面条

153. 慕斯蛋糕+鸡翅，煎蛋

154. 煎饼果子

155. 紫菜鸡蛋汤+粽子，小馒头。

156. 热干面，锅贴

157. 土豆丝胡萝卜丝饼

158. 酱油拌蛋，红丝绒蛋糕，牛排

159. 肉松夹心饭团

160. 骨汤牛肉面

161. 土豆泥拌鸡蛋

162. 紫菜汤粽子

163. 酱油炒饭，加了黄瓜丁，鸡蛋，猪头肉肉丁。

164. 抱蛋饺子

165. 肉丁刀削面

166. 西兰花胡萝卜饼

167. 烤火腿手抓饼

168. 朝鲜冷面+炸鸡排

169. 期末考试大餐~虾仁意面，牛排，煎蛋都做过的哈，我儿子就是爱吃，然后正式要放暑假了，下学期再战吧！~

170. 开学了，换换餐具，换换心情。

171. 香菇胡萝卜肉的锅贴。
     小米南瓜粥。
     做了一个脆黄瓜。冰箱放了一晚上。太好吃。太脆了。

172. 茄子肉丁打卤面+豆浆+煎蛋
     茄子切丁用盐腌出水分。肉沫炒香，加蒜末葱末。再加甜面酱豆瓣酱生抽蚝油。一点糖。炒香。放挤干水分的茄子。炒熟。放水。最后加一点淀粉水。

173. 三明治。黄瓜，鸡蛋，火腿片，生菜丝，西红柿。沙拉酱。
     薯条+鸡米花
     蜂蜜柚子水。

174. 绿豆小米燕麦粥
     白菜肉丁包子
     水煮蛋+咸菜咸鸭蛋。
     

175. 胡萝卜大葱肉馅馄饨~
     可乐鸡翅~
     花生红枣米糊

176. 红烧肉丸~穿成串好可爱？
     还有红枣紫米核桃米糊
     甜粽等。
     

177. 西红柿炒鸡蛋的法子。最后加水。一起煮面。我用的宽面。西红柿汤汁包裹面条，真的太好吃啦~配了一个糖蒜，火腿。还有豆浆。

178. 今天我做了胡辣汤~就从网上买的胡辣汤的料包，然后，自己加入木耳，火腿片，菠菜，豆腐。（里面本身带了一点粉丝跟豆皮）这次准备的不够充分。我觉得充分点的话，放点牛肉片，粉条，海带丝啥的都可以啦。炸小油条跟他很配哦。

179. 今天做了紫薯米粥，煎了鸡排，培根。还有手抓饼。

180. 番茄土豆粉
     炒大虾

181. 红枣花生米粥~
     西葫芦哦鸡蛋饼
     酸奶水果~

182. 小肠面+豆浆

183. 地瓜米糊+葱花火腿鸡蛋卷饼+鸡排+牛肉

184. 小鱼汤（炸过的小鱼，葱蒜炝锅，酱油，糖，蚝油等等添水熬成的汤）水煮花生毛豆。

185. 牛油果鸡蛋面包+蛋挞+牛奶
     煎了火腿肠跟培根

186. 面包里面加了鸡蛋，生菜火腿片，午餐肉

187. 牛肉菠菜方便面，哈哈，偷懒啦

188. 莲藕猪肉煎饺，地瓜米糊

189. 猪肉大葱馅饼，培根生菜小米粥。

190. 西红柿疙瘩汤

191. 蛋液馒头干，拌了个凉拌白菜。蒸地瓜。煎蛋，香蕉。红枣米糊。

192. 玉米粥。黄瓜火腿鸡蛋木耳小包子。饺子皮包的。水煮蛋。蓝莓。

193. 皮蛋瘦肉粥，小油条。狮子头。

194. 肉沫面片。煎蛋。煎五花肉。

195. 炒饭加牛排加牛奶

196. 黑米花生米糊。水煮蛋。买的冷冻小包子。

197. 西兰花胡萝卜焯水切丁。放鸡蛋面粉盐。摊成饼。

198. 大骨汤

199. 煎蛋煎肠烧麦

200. 香菜肉馅抱蛋馄饨。（还包了很多小金鱼的香菜馄饨。一到天冷就特别想吃香菜馄饨。对于不反感香菜的人一定要尝试一下。很好吃）

201. 虾皮五花肉丝葱花炝锅，炒熟后加香菇丁，酱油蚝油~放了些特别小特别小的鲍鱼提提鲜~水开后加入鲜面条~最后抄一下油菜~再把刚煮好的鸡蛋~放上一半~早饭就算完成啦

202. 花生红枣米糊，酱肉包

203. 鸡汤米线

204. 凉拌包菜很好吃哦

205. 海鲜粥

206. 饺子皮韭菜盒子

207. 肉酱面

208. 烤披萨

209. 小米海参粥+土豆丝饼

210. 紫米寿司

211. 香菜肉馄饨，香葱炒鸡蛋。

212. 炒面

213. 肉夹馍卤蛋

214. 紫薯面包夹鸡蛋，烤鸡翅。煎蒜蓉肠

215. 八宝粥，手抓饼版的圆葱猪肉馅饼

216. 螺蛳粉，热狗棒

217. 香肠可颂，牛排，鸡蛋

218. 虾仁，扇贝丁，玉米，胡萝卜，豌豆做的鸡蛋饼，超级好吃

219. 寿司

220. 菠菜鸡蛋丸子汤，炸春卷

221. 三明治（放了鸡胸肉，鸡蛋，西红柿，黄瓜，鳕鱼片）

222. 煎饺，煎蛋

223. 西红柿鸡蛋盖盖浇面

224. 西兰花，胡萝卜虾仁打成泥，加鸡蛋做的饼

225. 手抓饼卷一切

226. 蔬菜小饺子

227. 烤奥尔良翅根，煎馒头片，凉拌海带

228. 玉米，厚蛋烧

229. 奶黄馒头

230. 三明治

231. 萝卜大虾疙瘩汤

232. 香菜肉的~

233. 生菜煎鸡蛋

234. 筋饼卷黄瓜丝萝卜丝肉丝

235. 煎各种

236. 猪肉大葱馄饨

237. 番茄虾仁意面

238. 一个颜色一个馅

239. 原来做过的韭菜虾仁

240. 牛肉炒饭

241. 肉酱面

242. 酱香饼

243. 鲍鱼扇贝粥……

244. 紫米包饭

245. 饺子

246. 圣诞节做的小果盘……然后最近我好忙……