🌈牛油果鸡蛋塔塔｜春日小清新低卡减脂早餐

春天来啦 ，早餐的颜值也要小清新呀，减脂餐也要变很有仪式感！美味又低脂 ，做法也简单，口感层次丰富 清新不腻，好吃没有负担。减脂期的集美阔以安排起来呀！

用料  

🌈牛油果鸡蛋塔塔｜春日小清新低卡减脂早餐的做法  

1. 鸡蛋加入蛋黄芥末酱和海盐一起捣碎

2. 金枪鱼加入蛋黄芥末酱和海盐一起拌均匀

3. 半个牛油果切丁

4. 加入蛋黄芥末酱和海盐一起拌均匀

5. 开始组装环节 最底层放入藜麦饭 记得按压紧实

6. 铺上牛油果泥

7. 金枪鱼

8. 鸡蛋碎

9. 顶部放上牛油果花做装饰

10. 盘子上再摆点蔬菜水果做装饰，即可！

小贴士

我用的模具就是易拉罐剪下来的！比较软，按压的时候一定要按压紧实