好好吃早餐 手抓饼“可颂”

🥣🥐
早安！亲爱的～

手抓饼“可颂”，被赞“好吃”！——别期待吃的是可颂就行😝
流程图附上，烤箱195度预热5分钟烤15分钟，so easy啊有木有。
昨晚停水，周日的早餐从零开始，煮鹌鹑蛋、卷“可颂”、切西红柿、煮小圆子…，到“可颂”出炉，差5分钟一个小时。
小鹌鹑蛋煮茶叶蛋，快捷又漂亮，因为担心时间不够，先捞出来几个白煮的，最后发现卤15分钟就入味儿了，实在是早餐首选。

用料  

好好吃早餐 手抓饼“可颂”的做法  

1. 早餐搭配：手抓饼卷小香肠，红豆圆子汤，卤鹌鹑蛋，海带丝，腐竹丝，糖拌西红柿

2. 手抓饼“可颂”

3. 红豆小圆子

4. 卤鹌鹑蛋

5. 糖拌西红柿

6. 腐竹丝

7. 海带丝

8. 手抓饼从冰箱冷冻取出后，放置几分钟变略软，如图切四个边（下面的油纸不要撕掉，带着油纸，手抓饼容易操作）

9. 再切成4个三角

10. 用三角饼卷小香肠

11. 卷好后放入铺好油纸的烤盘，刷蛋液

12. 刷蛋液，撒几粒黑芝麻

13. 烤箱195-200度预热5分钟烤15分钟至上色 切下来的边一部分卷小香肠，一部分直接烤成了排叉。

小贴士

看烤出来的油，手抓饼不算健康食品吧？但确实好吃方便，偶尔吃一次吧