红枣花生豆浆配卷饼
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![红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图]( "红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图")
早餐是一天中最重要的一餐！需要充足的营养哦！而豆浆、卷饼、果蔬满足了蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素等需求，是比较推荐的早餐哦
用料
| 面粉 | 60g |
| 清水 | 适量 |
| 南瓜 | 一大片 |
| 番茄 | 一片 |
| 香菇 | 1个 |
| 青菜 | 2股 |
| 青黄豆 | 60g |
| 花生 | 45g |
| 红枣 | 30g |
红枣花生豆浆配卷饼的做法
打豆浆：黄豆提前泡好（不超过6小时，超过6小时打豆浆时需要换水打），红枣去核！将黄豆、红枣、花生放入豆浆机，开始打豆浆！
![红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图 第2张]( "红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图 第2张")
在打豆浆的时间里准备卷饼内容物：南瓜切长条状、青菜洗净、香菇切丁！
![红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图 第3张]( "红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图 第3张")
煎面皮：面粉加适量清水，搅成面糊状！
![红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图 第4张]( "红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图 第4张")
煎锅预热放油开始煎面皮，两面变黄即可！卷饼内容物要么蒸熟要么翻炒熟，鸡蛋煎好，开始卷饼！
![红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图 第5张]( "红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图 第5张")
装盘
![红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图 第6张]( "红枣花生豆浆配卷饼的做法步骤图 第6张")
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