西柚草莓沙拉
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第一次写食谱!!有点紧张~最近在减肥,自己试着做了Salad,感觉味道不错!西柚(葡萄柚)有减肥的功效,但是单吃感觉有些单调…配上酸奶吃感觉西柚的甜味被释放出来~加点草莓,红枣,还有坚果一起吃会饱饱的!很适合夏天吃~
用料
西柚 | 半个 |
草莓 | 5颗 |
坚果(核桃,杏仁) | 适量 |
草莓味酸奶 | 适量 |
红枣 | 2-3枚 |
西柚草莓沙拉的做法
清洗草莓切好,取出西柚果肉(比较麻烦),把红枣去核切成片
加入酸奶,坚果,还有红枣搅拌!完成~
小贴士
杏仁有助于减肥~
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