螺旋意面沙拉/鲜水果沙拉/椰果红豆牛奶
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这种意面沙拉,使用的是千岛酱,制作方法比起之前的沙拉酱要容易一些,但是味道也绝对不会差
不多说了,上菜谱
用料
意式螺旋意面 | 适量 |
黄瓜 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
生包菜 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
火腿 | 适量 |
千岛酱 | 适量 |
金枪鱼罐头 | 三块 |
各种各样的水果 | 适量 |
酸奶 | 适量 |
淡奶油 | 10g |
各种椰果 | 适量 |
蜜红豆 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
螺旋意面沙拉/鲜水果沙拉/椰果红豆牛奶的做法
螺旋意面,下锅煮,我用的是蔬菜意面,所以颜色各不相同
煮好后,捞出控水,放凉,或者用凉开水冲凉
金枪鱼罐头取三块大肉
用勺子压碎,或者用手撕成小块
千岛酱加入
搅拌均匀
加入切成条的配菜,加入螺旋意面
搅拌均匀,即可
各种水果
酸奶加入淡奶油,搅拌均匀,浇在水果上即可
各种椰果与蜜红豆混合拌匀
加入牛奶即可
完成~
小贴士
1、意面的种类和配菜的种类都是可以任意选择其它喜欢来搭配,组合里的每个部分也都可以拆开任意搭配的
2、没有椰果也可以只有红豆,也可以用别的搭配
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