【姐姐好饿】第五期天菜男神黄晓明菜谱：清蒸鲈鱼

看小S美食访谈脱口秀《姐姐好饿》，用一道菜拉近彼此距离。各位姐姐是不是还沉浸在上期男神刘烨专属法餐——法式焗烤蜗牛的浪漫氛围中，本期要推荐给大家的同样是一道爱意满满的菜，做法简单粗暴的清蒸鲈鱼，教主黄晓明给baby的爱妻便当，姐姐们有福啦！鲈鱼富含“脑黄金”DNA，有益大脑和视网膜，清蒸更能锁住营养，男生吃鱼健壮，女生吃鱼漂亮，还等什么，一起学习来享受鲈鱼的肥美吧~~

用料  

【姐姐好饿】第五期天菜男神黄晓明菜谱：清蒸鲈鱼的做法  

1. 鲈鱼去鳞去内脏（教主提示：在鱼身上轻轻划几刀，塞入葱段和姜片，可以去腥并且更入味哦）

2. 把鱼放入100度蒸箱蒸十分钟

3. 将青椒、红椒切成丝，香菜切碎备用

4. 鱼出炉后，放入切好的青椒丝

5. 在鱼身上浇上蒸鱼豉油

6. 在锅中倒入25毫升的油，加热后淋在鱼身上

7. 撒上香菜就能享受这道清蒸鲈鱼啦（不喜欢香菜的童鞋就直接开吃吧）

小贴士

每周四爱奇艺21:00《姐姐好饿》，还有三位男神为你解读不一样的灵魂料理！