【微波自制无油薯片】

#深夜零食##无油健康食谱#

用料  

【微波自制无油薯片】的做法  

1. 首先，土豆去皮洗净，一分为二。切成厚度必须控制在1mm左右的原生态薯片，泡凉水中十分钟后捞出沥干，待用。此时特别想要冒出来一个刀功绝顶的小伙伴（当然，绝顶夸张了）。没有小伙伴那就自力更生。

2. 火候很重要。如果不把握好火候，那就等着吃“苦”吧。

3. 按照我的小镂空平盘制作程序，此时微波炉的时间，不多不少，只要3分10秒。
   
   叮……

4. 无油薯片，不比买的味道差，主要是健康。不信你拿打火机点一个试一试是否会燃起烟火。

5. 作为看电视时的拌嘴零食，再好不过。

6. 更多细解在微博中，有制作过程中会存在的一些小问题。