奇异果香蕉smoothie

这款奇异果香蕉smoothie，是继草莓之后的作品，大概是觉得酸酸甜甜才更适合小女生的“胃”觉，这里每周都会更新菜谱，让更多孤独的人，也能尝到温暖的味道。

花式smoothie系列之二

用料  

奇异果香蕉smoothie的做法  

1. 将材料切粒或者块备好。关于牛奶和酸奶的问题，可以不用脱脂的，普通都可以，我大概是觉得脱脂的减肥效果比较好。

2. 将材料都放进破壁机内准备搅拌。

3. 搅拌的时间大概为1~2分钟，至于详情要看你们家里破壁机了。

4. 倒入杯子里

5. 拿片薄荷叶装饰下，美好的一天又开始了。

小贴士

蔬果可以任意搭配，喜欢什么类型是自己的事，可以使用西式蔬菜和水果搭配，不过口感方面我有点接受不了而已。