红豆煮薏米（快速煮烂的方法）
来源：菜肴屋 阅读：2.95W 次
由于南方气候潮湿，有必要经常除去身体的湿气，红豆煮薏米是最好的途径了。
用料
| 红豆 | 适量 |
| 薏米 | 适量 |
| 红枣或圆肉 | 适量 |
红豆煮薏米（快速煮烂的方法）的做法
小贴士
喜欢甜蜜一点增加口感的，可以适量增加红枣或圆肉，但是千万不能加米类，否则祛湿的功能就没有了！
![最正宗的芋头红豆沙[快速煮红豆]做法大全，芋头红豆沙[快速煮红豆]的详细做法](https://i3.caiyaowu.com/c53cd24ea58f445bd9b4e9/d967/de67/d967d01fa89b1659d3e6b9bf69e0430057c20af43ca487400492435eebf9611cf21de899bef2721e756d-s.jpg)
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| 红豆 | 适量 |
| 薏米 | 适量 |
| 红枣或圆肉 | 适量 |
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喜欢甜蜜一点增加口感的，可以适量增加红枣或圆肉，但是千万不能加米类，否则祛湿的功能就没有了！