冬·黑米核桃枣糊
来源:菜肴屋 阅读:2.91W 次
好好爱自己~
用料
黑米 | 80g |
核桃 | 6个 |
红枣 | 6个 |
燕麦 | 2勺 |
冰糖 | 适量 |
冬·黑米核桃枣糊的做法
黑米体验一天晚上泡上,这样第二天更容易打碎,核桃剥好
大枣去核,3个对半,3个切丁(大枣泡水之后呢,会伏在上面,豆浆机打不到,所以喜欢吃软枣的就对半,要么就切丁)
第二天起早,将所有的原料倒入豆浆机,加水至最高刻度线,选择【营养米糊】。
根据个人口味加几颗冰糖即可~
小贴士
1.除了上述材料,还可以加桂圆肉、枸杞之类的,喜欢的酌情加点,没什么限制
2.这个量适合三口之家
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